宝宝晚上不睡觉是什么造成的呢视频 宝宝晚上不睡觉是什么造成的呢

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1、宝宝一个月晚上不睡觉是什么原因造成的?有些宝宝到晚上还处在一种非常兴奋的状态,宝宝为什么不睡呢?首先要留意是不是受环境的影响,或是一天睡得太久,这些都是要注意的,总之还是要让宝宝尽快入睡,晚上不睡觉是不行的。

2、当胎儿在母亲的肚子里时,白天和黑夜并无差别,因为子宫内部都是暗淡的。但出生后立即面临昼夜问题,人类在千万年的进化过程中形成了夜伏、夜间活动、夜间休息的工作习惯,因此父母都希望宝宝能够调整生理时钟,与父母作息时间相配合。但是事实并非如此。

3、宝宝晚上不睡觉、哭闹要大人抱,这是成长阶段的必然现象,随着宝宝的心智发育,他也需要有人刺激他去玩,只是宝宝选择的时间对大人不合适而已。午夜的喧闹确实会让父母感到伤脑筋。如不及时矫正这一习惯,将会持续下去,严重影响家长休息及工作。造成夜啼除睡眠不良外,主要有以下两种生理因素:

4、(1)饥饿感:年轻父母因白天过度劳累,常夜睡得太深,不易醒来。幼儿夜间挨饿,尿布湿了,多通过大声的哭闹叫醒妈妈,久而久之,形成条件反射,导致夜啼。因饥饿而引起的小儿常在啼哭时有吮吸动作,只要喂奶,哭声即止;因尿布潮湿、体位不舒服而引起,哭声就会停止。

5、(2)佝偻病:由于维生素D的缺乏,导致钙、磷代谢紊乱,血钙下降,医学上称之为低血钙症。因为血钙过低会让孩子的神经系统处于兴奋状态,而轻者表现为烦躁、哭闹、磨人、惊吓,重则会发生生抽风。如果孩子出现上述症状,应带孩子去医院检查,如果确诊为此病,若确诊后立即给予治疗,肌肉注射维生素D3,同时服用钙剂。日常生活中要让孩子多晒太阳,因为紫外线会使皮肤自动产生维生素D

6、以上两种因素都被排除在外,晚上睡眠不好多是因为睡眠习惯不好所致。所以,为了宝宝和父母双方的利益,一定要尽快改变宝宝晚上不睡觉的习惯。不过宝宝的生理钟不能在短时间内调节过来,家长可采用以下方式逐步进行:

7、(一)缩短宝宝一天的睡眠时间。可以和宝宝一起玩,或者把宝宝放在光线好的地方,让其难以入睡;每睡两个小时就把宝宝弄醒一次,醒来后不要急着喂奶,先和他玩半小时。一天中,宝宝醒来后,可能会又哭又闹,或者转眼又睡着,所以,宝宝醒来后一定不能让他的视听器官闲着,可以听一段节奏轻快的音乐,在他耳边摇拨浪鼓,向他展示五彩缤纷的玩具、气球或图片。打醒宝宝最好的方法是拍打脚板或弹跳脚板。但是不能拍打、抱、摇晃宝宝,否则他会很快再次入睡,而且很容易养成一哭就抱的坏习惯。在夜晚尽量将光线调暗,环境安静,使其舒适而又能安然入睡。

8、(二)可借助一些安眠药物进行治疗。和儿科医生沟通,使用无毒瘾的镇静剂,晚上需要让宝宝安睡时适当地给予,促使其入睡;大约一周左右有时间,宝宝的睡眠习惯就会得到调整。

9、宝宝在晚上不睡觉,妈妈要想办法让宝宝尽快入睡,在宝宝入睡后,要保持安静,不能让宝宝睡不安稳,很多宝宝在睡着后会被吓到,所以要注意保证宝宝的睡眠质量,不要让宝宝受到影响。

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