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通气的菜有哪些 通气的食物有哪些

2024-07-05 22:27:09 来源: 用户: 

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1、有益于胃痛的食物有香蕉、芹菜、韭菜、蘑菇、大豆等,它们都能起到润肠通便,促进胃肠蠕动,加速排便的作用。

2、此外,患者还可通过按压、按摩等方式缓解疼痛,或加强身体锻炼,常跑跑步、打打篮球、做广播体操等,也能有效改善症状。

3、若症状较重,应及时去医院就诊,以免延误病情。

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