女人吃鱼油胶囊有什么好处一天吃几颗 女人吃鱼油胶囊有什么好处

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1、女性在日常生活中由于受凉而导致的手脚发凉,或体寒,鱼油具有帮助身体促进血液循环的作用。

2、 鱼的油脂富含脂肪酸,可帮助女性增强记忆,因为女性上了年纪后,尤其是更年期记忆很容易衰退的现象,此时食用鱼油可以改变这一状况。

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