夏天喝杨梅汤的好处和坏处 夏天喝杨梅汤的好处

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1、夏天喝杨梅汤可以起到生津止渴、开胃健脾、除烦安神及消油解腻等功效，杨梅汤属于夏季保健饮品。杨梅汤一般是由杨梅及冰糖制作而成，其中含有丰富的维生素C和果酸，能够促进唾液腺及胃腺分泌，从而起到生津解渴、除烦安神的作用等。

2、但需要注意的是，儿童应少喝杨梅汤，因为儿童的胃黏膜结构比较薄弱，杨梅汤属于酸性物质，会损伤薄弱的胃黏膜，从而导致儿童出现胃溃疡或十二指肠溃疡。另外，常温下杨梅汤很容易变质，所以杨梅汤一次喝不完最好放冰箱保存，如果杨梅汤表面有细细的泡沫，则提示杨梅汤已变质，变质了的杨梅汤不能饮用，避免出现不适。

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