孕妇感冒喉咙痛怎么办最快最有效缓解 孕妇感冒喉咙痛怎么办

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在怀孕期间,孕妇身体抵抗力下降,容易出现一些生理疾病,而感冒喉咙痛是一种比较常见的生理疾病,孕妇感冒时,不能用药,可能会对胎儿产生刺激,建议在饮食上调理,多吃水果和营养食品。

孕妇感冒喉咙痛怎么办

1、如仅有轻微的咽喉疼痛、干痒,可用浓盐水漱口、涮喉咙。食盐可以消炎杀菌,缓解咽喉肿痛,每天漱口5-8次,能明显减轻咽痛。要多喝温开水,这是解决喉咙疼痛的好办法,多喝水,多排尿,能有效清除体内毒素。

2、孕妇喉咙痛时,要少吃辛辣、油腻的食物,如有咳嗽要少吃柑橘类水果,如橘子、柳丁等。孕妇喉咙肿痛时,免疫力比较低,要多吃一些营养丰富的食物,比如鸡汤、骨头汤等,可以提高孕妇的免疫力,帮助缓解咽痛症状。

3、假如孕妇喉咙疼严重,有可能出现扁桃体发炎,可以到医院就诊,由医生根据具体情况,并结合您怀孕的情况进行诊治或用药。

4、孕妇喉咙疼痛时,千万不要烦躁,否则只会加重病情,保持乐观的心态,心情舒畅,可以间接提高孕妇的免疫力,从而有效地缓解喉咙疼痛。

5、孕妇要注意多休息,减少工作时间,减少生活压力。这对于缓解喉咙疼疼痛非常有用,还可以避免其他感冒的症状。

孕妇感冒吃什么好?

1、苹果蜂蜜水:取5个苹果去皮,切成小片,加水,煮5分钟,自然冷却至40℃左右,加适量蜂蜜搅拌均匀,每天少量饮用。

2、生姜萝卜汤:姜丝25克,萝卜50克,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量,趁热饮用。

3、葱蒜粥:取净葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁热服下。

4、白菜葱根汤:大白菜心3块洗净切碎,大葱根6个,煎汤1碗,加红糖适量,趁热服下。

5、鸡肉汤:鸡肉嫩滑,洗净,加水煮,食时放入鸡汤(胡椒、生姜、葱花),也可用来下面条吃。在感冒的时候可以缓解鼻塞,流鼻涕的症状,提高人体的抵抗力。

6、萝卜汤:白萝卜150克洗净,切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁热服一杯,半小时后服一杯。

7、米醋萝卜菜:萝卜250克,米醋适量,萝卜洗净切片,用醋浸泡一小时,当菜下饭。

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