女人腰肌劳损症状休息多久可以好 女人腰肌劳损注意什么

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1、女人腰肌劳损注意事项也是比较多的，比如应该注意好休息，尽量不要长时间的弯腰工作。

2、而且也不要劳累过度，否则会增加腰部的负担，也会导致腰肌劳损的症状有所加重。

3、除此之外还需要注意好保暖措施，尽量不要长时间待在寒冷或者是潮湿环境当中，也有可能会导致腰肌劳损所引起的疼痛症状有所加重。

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