番石榴的孕妇能吃嘛 孕妇番石榴可以吃吗？

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1、您好,孕期妇女可适当食用番石榴,无任何问题,番石榴中含有丰富的营养成分和维生素C,适量食用番石榴,可促进胎儿大脑发育。

2、孕期妇女应多吃高蛋白质、高质量蛋白质食品,多吃新鲜蔬菜、水果,尽量少吃生冷、辛辣、油腻的食物,不要过度劳累,保证充足的睡眠。

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