孕妇胸闷气短怎么缓解症状 孕妇胸闷气短怎么缓解

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1、怀孕晚期孕妇胸闷可能是由于血液循环不畅,心脏负荷过大,造成的,建议做深呼吸,少去公共场所,要有规律的生活,不要熬夜,不要干重活,睡觉时要垫高头部,左侧卧位,多吃新鲜水果蔬菜,多吃高蛋白的食物,如牛奶,鸡蛋,鱼虾,瘦肉等,多去户外走走,一般在宝宝出生后,胸闷症状就会消失,不会再出现胸闷的情况。

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