韭菜子怎么吃最壮阳效果最好 韭菜子怎么吃最壮阳

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你好,给你介绍的两种韭菜壮阳食疗:1、鲜韭菜洗净切碎,鸡蛋(去壳),与韭菜碎一起捣烂,用素油、食盐同炒至熟佐食。

功效温中养血,温肾暖腰膝。

2、葱,鲜虾(去壳),炒熟佐餐。

具有补肾益精,壮阳生精的功效。

身体壮阳,忌食燥热助火的食物。

因为韭菜不易消化,所以一次不能吃太多,一般说来,胃虚热、下火、消化不良的人,韭菜都不宜吃。

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