男人吃番茄红素的好处 男的吃番茄红素有什么好处

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男的吃番茄红素保护心血管、提高免疫力、保护前列腺等作用，但是也要注意合理的使用。

1、保护心血管：番茄红素一般在吃了以后可以降低血液的粘稠度，避免出现动脉粥样硬化，预防心血管疾病。

2、提高免疫力：是一种纯天然物质，主要是从西红柿当中提取的，含有丰富的营养物质，可以提高免疫力。

3、保护前列腺：对于前列腺组织也可以起到保护的效果，能够预防疾病的发生，避免出现前列腺炎或者前列腺增生。

除了以上作用以外，也可以提高男性的精子质量。

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