什么时候给孩子补钙最合适 小孩什么季节补钙效果最好

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题什么时候给孩子补钙最合适，小孩什么季节补钙效果最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、小孩在平时补钙的时候可以选择在春季或者夏季的时候，在这两个季节补钙效果会比较好一些。

2、小孩子在春季的时候补钙，紫外线照射的时间比较的长，能够促进身体当中的钙物质吸收，而夏季的时候气温比较高，户外晒太阳时间也较多，对身体不坏是有一定好处的。每个孩子的情况都是不一样的，所以在平时补钙的时候要根据个人的情况采取合适的防止补钙。

3、在补钙时可以多吃一些含钙量比较高的食物，比如牛奶、豆制品、鸡蛋等，平时也要适当的晒太阳。

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