杏干一天吃几个为宜 杏干的功效与作用害处

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题杏干一天吃几个为宜，杏干的功效与作用害处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下杏干的功效与作用害处这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、活化血液，补气增热，箱盖内含有丰富的蛋白质及钙、磷、铁、维生素等多种微量元素，能补充体内所需营养，提高机体免疫力，增强机体抗病能力。

2、但杏属温热食品，不宜多吃，食用过多会引起上火，引起咽喉肿痛或牙龈出血。

3、与此同时，杏干中含糖量较高的患者不宜食用。

本文杏干的功效与作用害处到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！