吃口香糖会胃不舒服吗 吃口香糖易分泌胃酸有胃病的需警惕

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1、很多年轻人,特别是那些爱吃重味食品的人,为了保持口气清新,放松,口袋里都塞着口香糖。

2、尽管嚼口香糖能减压提神,清洁牙齿等功效。

3、但是每个人都尽量避免空腹时嚼口香糖,尤其是那些有胃病的人,这是为什么呢?

4、人类咀嚼口香糖时,口腔里的唾液和胃里的消化液一起大量分泌,嚼口香糖当然是有道理的,因为这是自然的生理反应。

5、口水有助于清洁口腔,但是胃酸分泌增多,特别是在空腹状态下,便会引起恶心,食欲减退,反酸水等症状。

6、长时间空腹嚼口香糖的人,极易引起胃炎,甚至胃溃疡等疾病。

7、此外,口香糖,特别是木糖醇口香糖的成分具有偏寒性,不易被胃中的酶分解,进入肠道后,吸收率非常低,容易在肠壁上积聚,过量食用会对肠胃造成刺激和伤害,容易引起腹痛、胀气、肠鸣和腹泻等症状。

8、专家认为,偶尔嚼一口口香糖有好处。

9、但是每一次最好不超过10分钟,同时应尽量避免在空腹时咀嚼,以免产生过多的胃酸,对胃造成伤害。

10、相当多的80后,或许小时候常听大人说:口香糖吃进肚子会粘住肠子。

11、事实上,对一些人来说,这是一个“想当然”的误会。

12、胶质物质,尽管很难被消化,却能最终通过消化道排出体外。

13、另外,人体消化道壁结构非常光滑,口香糖也不可能接触到其中一个部位。

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