杏仁粉一周可以喝几次 喝杏仁粉可以美白吗

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1、食用杏仁粉可以美白。

2、杏仁露含有天然维生素 E，爱美的女士们经常饮用杏仁露可以养颜美容，还具有美白的功效，不过这需要长期坚持。

3、一般1-2汤匙杏仁粉，放入300毫升杯中冲泡，也可依个人口味，与牛奶、咖啡等搭配饮用，口感更佳。

4、夏季可用果糖、冰块等加在一起，用冷水调成糊状，或放在冰箱中冷藏片刻，味道更爽口。

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