公认最快21天减肥食谱 面条的热量高吗

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1、面条的热量一般是不高的。

2、面条里面含有大量的碳水化合物、铜等成分，而且热含量也是比较低的，同意是人体健康不可缺少的微量营养素，通常对于体内的血液以及大脑中神经有很好的作用，而且面条里面含有蛋白质以及维生素等多种营养元素，并且脂肪含量也是比较低的，通常对人体的健康是有好处的。

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