眼的屈光系统包括什么什么什么和什么 眼的屈光系统包括什么

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1、眼的屈光系统通常包括角膜、防水、玻璃体以及晶体等，如果患者存在有屈光不正的话，可能是因为近视眼或者是远视眼的原因导致的需要通过配戴眼镜的方法改善。

2、在佩戴眼镜的时候需要及时的去医院通过做视力检测，如果是因为近视眼引起的屈光不正，在了解近视眼的度数以后，可以通过佩戴框架眼镜或者是做全飞秒激光手术的方法来治疗，这样能够让眼睛视力恢复。框架眼镜通常比较适合近视程度比较轻的，在300度左右可以选择佩戴框架眼镜，如果度数超过了800度就属于高度近视了，就需要去医院通过做全飞秒激光手术的方法来治疗，这样就能够让视力恢复。

3、在出现近视眼的症状以后，在日常生活中需要注意做好自己的眼睛保护，尽量不要让眼睛过度劳累，同时还要减少观看电子产品，比如电脑、电视、手机等，平时也可以定期的给眼睛做眼睛保健操，这样能有效的缓解眼睛疲劳。平时在日常生活中也可以多吃一些对眼睛好的蔬菜，比如胡萝卜等，胡萝卜里面含有的胡萝卜素对保护眼睛有一定的保健作用。

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