铁棍山药的功效与作用 铁棍山药的禁忌

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1、铁棍山药的禁忌主要有糖尿病人群，里面含有一定的糖分，糖尿病人群摄入过多很可能就会导致血糖上升，不利于血糖的稳定。

2、铁棍山药也不可以与含有维生素成分比较高食物同时吃，以免导致营养物质遭到破坏，会影响食物的营养吸收。

3、铁棍山药也属于山药的一种，里面含有淀粉和蛋白质等营养成分。

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