萎缩性胃炎如何调理一日三餐国医元佬 萎缩性胃炎如何调理

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1、萎缩性胃炎患者在生活中要少吃腌制食品和生冷刺激食品,可摄取优质蛋白质,如豆制品、鱼肉等,还应该多吃富含铁、铜、维他命的食物。萎缩性胃炎患者在饮食上要注意适量的饮食,但是不能吃太多,否则会对病情造成不良影响。

2、萎缩性胃炎是所有胃炎中比较严重的一种,该病的症状类似于其它胃炎,主要表现为恶心、乏力、食欲不振、反酸等,与其它胃炎不同的是,该病会影响胃部腺体的功能,导致胃部出现萎缩现象。对萎缩性胃炎,饮食调理是非常重要的治疗环节。萎缩性胃炎饮食该怎么调理?

3、一、减少腌渍食品

4、腌渍食品在制作过程中会产生很多有害物质亚硝酸盐等,若长期食用腌制食品,可使人体摄入过多的亚硝酸盐,从而诱发癌症。所以,病人平时要少吃咸鱼、酸菜、腊肉等。

5、二、减少生冷刺激的食物

6、寒性刺激食物会使病人的消化道粘膜受损,导致腹泻或者消化道炎症,所以,病人在夏天要少吃一些刺激性的食物,比如辣椒、生姜、大蒜等,在夏天也要少吃冰镇饮料、水果,以免加重病情。

7、三、摄取优质蛋白

8、萎缩性胃炎很多人认为不能吃肉,其实,萎缩性胃炎患者应该摄取适量的优质蛋白,如鱼、豆制品、动物肝肾、瘦肉等,但不要吃得太多,以免加重胃部负担。

9、四、营养丰富的铁、铜食品

10、萎缩性胃炎患者在日常生活中应该多吃一些含有铁、铜的食物,如瘦肉、动物肝脏、红枣、青菜等。

11、五、食用富含维他命的食品

12、萎缩性胃炎患者在日常生活中应该多食用富含维生素的食物,比如动物肝肾、新鲜蔬菜等。食用富含叶酸、硫胺素、氰钴胺等食物对萎缩性胃炎的康复也有很大帮助。

13、六、吃点富含脂肪的食物

14、萎缩性胃炎患者可适量食用富含脂肪的食物,适量的脂肪能起到润肠的作用,有利于大便通畅。而萎缩性胃炎则会影响人体的造血功能,所以要注意控制脂肪食物的摄入,不要吃过量。

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