香椿孕妇可以吃不? 香椿孕妇能吃吗

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1、特别是在怀孕前三个月,建议少吃或尽量不吃。

2、香椿芽富含维生素C,磷,铁和其他矿物质,以及优质蛋白,硝酸盐等物质。

3、中医认为,香椿芽味苦,性寒,有清热解毒,健胃理气之功效。

4、有助消化的作用,因此建议在怀孕早期尽量不要吃,以免引起流产,另外亚硝酸盐也不利于胎儿发育;而在中后期可少量食用,春芽最好煮熟后再吃,并且香椿煮熟后不宜放置太久。

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