头懵头脑不清醒 感觉头脑懵懵的不清醒怎么办

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1、有很多办法来解决总感觉头脑不清楚的问题，可以考虑以下几种方法:第一，多吃些鱼、动物肝脏、大豆、玉米、花生等富含卵磷脂的食物，帮助改善大脑功能，从而解决头脑不清楚问题。

2、二是可以通过按摩、针灸及中药治疗，按摩时可口服养血安神丸或酸枣仁汤，而针灸可调节脑内血液循环与流通。

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