180男生标准体重多少斤算瘦 180男生标准体重

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1、标准体重约为75千克。

2、但因遗传基因、生活环境和饮食习惯的不同，也会导致相同身高、不同体重的表现。

3、正常成年人身高、体重的健康比例，可由身体质量指数来确定，一般正常成年人的身体质量指数应在18-23以内，若超过24，则为超重；若低于18，则为身体过瘦。

4、在日常生活中，注意营养饮食均衡，适当锻炼，可以促进身心健康发展，预防多种疾病。

5、若自身患有慢性消耗性疾病，免疫缺陷性疾病，体重就会相对减轻。

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