熟南瓜子的功效与作用禁忌 熟南瓜子的功效与作用

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1、熟南瓜子有降低血压、改善性功能的作用,南瓜子里面有氨酸维生素、蛋白质等营养成分,可以适当吃一些南瓜子,有抑菌解毒的功效。

2、南瓜子常吃熟透可以降低血糖和血压,如果男性经常食用南瓜子可以改善性功能,在哺乳期,女性可以适量食用熟南瓜子,可以起到催乳的效果。

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