陈皮的功效与作用泡水喝的功效 陈皮的功效与作用泡水

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1、陈皮的功效与作用：

2、一、因为陈皮含有精油，对胃肠有温和的刺激作用，可以促进消化液的分泌，帮助消化，增强食欲，所以当有食欲减退、胃胀等症状时，可以用陈皮泡水服来缓解。

3、二、陈皮在理气健脾、降逆止呕方面，富含维生素c和香精油，适当用陈皮泡水喝，对于胃胀气、消化不良、恶心呕吐等都有缓解的作用。

4、三、含有柠檬烯的陈皮，这种物质可祛痰、扩张支气管，有咳嗽痰多症状时，用陈皮泡水喝，可稀释痰液，使痰液排出更好。陈皮的性热，如果是由于上火导致咳嗽痰多，阴虚火旺，干咳等症状，都不能用陈皮泡水喝，否则会导致病情加重。

5、四、陈皮含有橙皮苷，这种物质能降低毛细血管的通透性，增加冠状动脉的流量，所以常用陈皮泡水喝，不仅能降低低血压，还能减缓心率，对高血压病人很有好处。

6、五、陈皮因能疏肝理气，消肿散结，所以有乳腺增生、乳房胀痛，或因乳腺不通畅、产后奶汁淤积，都可以用陈皮来泡水喝。

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