金银花+菊花+枸杞 长期喝金银花泡水好处和坏处

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1、长期喝金银花泡水好处可以帮助人体的代谢速度增快，对于体内的有毒物质排出能够达到促进的作用，对于上火的症状能够起到改善的效果。

2、当中也会含有一定的矿物质成分，能够达到补充矿物质的作用。

3、过量喝了以后，可能会导致肠胃道的负担，容易引起肠胃道胀痛以及腹泻的不良症状。

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