高纤维的水果都有哪些 高纤维的水果都有什么呢？

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题高纤维的水果都有哪些，高纤维的水果都有什么呢？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、多吃纤维含量高的水果对身体有益,第一,对肠胃有益。

2、高纤类水果:梨、桃、柳丁、芭乐、橘子、奇异果、小番茄、葡萄柚、木瓜等。

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