怎样治疗扁平足? 怎么样治疗扁平足

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扁平足又称为平足,与正常足部弧线不同,这是扁平足出现的症状,患有扁平足的朋友都可以很好地理解,走路时间长或站立久了之后,脚底会疼痛难忍,这种疾病一般在儿童时期就会表现出来,一般经过治疗就可以治愈,所以要先了解具体情况。

1、扁平足的病人,有遗传倾向或经常站立工作的病人,可以用脚外缘着地练习行走,以避免脚部长时间处于同一姿势。避免疲劳。正确的跑步运动可以锻炼脚部肌肉,减少韧带负荷。鞋子带跟或者在鞋中间加一块垫子。治疗扁平足是很常见的。

2、扁平足的治疗:对于体位性扁平足和多数痉挛性扁平足的治疗,在治疗扁平足方面比较常见。需要进行理疗、按摩、加强足和外部肌锻炼,还可以使用平足矫形鞋或平足鞋垫进行矫正。但是应该以加强肌力锻炼为主。对于痉挛性扁平足患者要注意休息,严重扁平足患者可先在麻醉下先行手法矫枉过正,尔后用小腿石膏靴固定足于内翻内收位。出现扁平足症状消失后,再穿平足鞋及鞋垫。

3、外科治疗:少数扁平足患者经多种非手术治疗无效,可行三关节固定术(即跟船关节、距舟关节、距跟关节),也属于扁平足的治疗。

扁平足有几种治疗方法,从文章的内容上也可以了解到,越早治疗效果越好,同时也可避免手术给身体带来的痛楚,无论采用哪种治疗方法,都要在专业医师安排检查后再实施,平时多加注意,只要坚持治疗就能彻底地与扁平足说再见。

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