黄花菜的功效及作用 黄花菜的功效与作用分别有哪些？

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1、它是一种很好的美容食品，它的抗衰老功能很好，能使皮肤更有弹性，并能帮助减少皱纹，此外，由于它含有卵磷脂，因此多吃它能增强脑功能，此外，长期食用它还能有效地降低胆固醇，降低血压，降低血脂，等等。

2、对缓解眩晕症状有较好的帮助。

3、金针菜既是蔬菜的一种，又是药材的一种。

4、推荐每日适量服用黄花菜，对调节整体机能、提高免疫力有较大帮助。

5、此外，黄花菜还能加快毒素的排出，具有极强的解酒力，并对肝脏有保护作用。

6、读出大便的作用是很好的。

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