降火的蔬菜有哪些 去火的蔬菜有哪些

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1、苦瓜、芹菜、黄瓜等具有降火的功效,其中不仅有降火的作用,而且还有明目、祛暑等功效。

2、 有可能会出现上火的症状,可以服用一些具有降火功效的蔬菜,比如可以喝一些降火茶,比如菊花茶等。

3、 这种情况下,在上火的时候,暂时不能吃高热量和油炸类的食物。

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