儿童吃雪糕5大危害图片 儿童吃雪糕5大危害

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虽然在炎热的夏天吃雪糕清凉舒爽,但是不要贪心多食,让我们来看看这些食物会对孩子的身体造成什么危害:

1。过食冷饮,厌食:雪糕冰棍里面有很多糖分,为了使味道更好,还加入甜味剂安赛蜜、阿斯巴甜等添加剂。另外,部分乳品,口感粘稠的雪糕里加了增稠剂和食盐,这两种添加剂既甜又咸,结合起来,使孩子越吃越渴,吃完一根还想吃第二根、第三根,很容易导致孩子吃冷饮。从而导致血液中的糖分含量上升,产生饱腹感。原先夏天的暑热,孩子进食量减少,吃冷饮无异于雪上加霜,导致孩子食欲不振、厌食。

2、肠胃疾病易导致:孩子肠胃抵抗力差,儿童肠胃比成人更易受伤害。这类饮料在夏季生产时有些卫生指标难以控制,如:大肠杆菌、细菌极易超标。特别是小厂家、小作坊的产品,卫生状况很难保证。肠胃中细菌、大肠埃希菌容易超标的饮料以牛奶、豆类、膨化料为主,这也是有些孩子吃完肚子后肠胃不舒服的原因之一。冷饮会刺激胃黏膜,导致胃的防御保护能力降低,容易形成慢性胃炎、胃痛等疾病。

3、营养不良:以下是市售1元/根雪糕的普通配料表看配料表,我们来看看这些奶粉里面包含了些什么:一些乳香冷饮配料表上标有“牛乳”,家长认为是牛奶,其实所谓的“牛乳”只含量非常少的奶粉,更多的是用一些奶粉,如二氧化钛和牛奶香精等食品添加剂混合而成。由牛奶配料表可以看出,主要原料为水、糖、各种甜味剂,加了一份乳清粉,这些成分营养价值极低,远远不及牛奶。所以,吃过冷饮对孩子的身体是没有好处的。孩子如果吃了很多雪糕冷饮,肯定不喜欢吃,进食量少,长期这样就会导致营养不良、微量营养素缺乏、营养不良性贫血严重影响孩子的发育。

4、龋齿、痛风:这些高糖份的冷饮甜食,像甜饮料一样长时间食用,会给孩子带来龋齿、痛风等危害。这几种色彩斑斓的冷饮含有多种色素、香精、甜味剂等多种添加剂,有资料证实,这些添加剂易导致孩子体内锌流失,造成小孩多动、发育不良。

5、可突发性症状:在夏天长时间吃冷饮还会出现一些突发症状:腹泻、呕吐、胃肠痉挛、喉痉挛等。

冰棍雪糕只会刺激口腔凉快,没有发现对孩子有任何好处,为什么很多妈妈会以这种光彩照人的冷饮作为对孩子的奖赏?

不要为了孩子舌尖上的一片狼藉,影响孩子的健康;冷饮对身体有害无益!如果家长拗不过孩子非得要吃,最好是正餐饭后1小时内吃,量越少越好;孩子可选择新鲜水果、酸奶等,自制几款简单方便操作的冰棍雪糕,吃冷饮作为奖赏孩子的美食,关注孩子的健康成长。事实上,不管是从这些冷饮的配料表上看,还是以上小实验看都不适合孩子吃,也不适合其他特殊人群(例如:孕妇、胃肠不好的人、老人等),不要吃、或者是长期食用,像这样的闷热的夏天可以考虑自制冰镇酸梅汤、冰镇绿豆汤、冰镇自榨绿豆汤、冰镇自榨果汁。

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