红枣和花生煮在一起有什么功效呢 红枣和花生煮在一起有什么功效

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红枣和花生煮在一起可以养血安神、补中益气、润肺化痰等功效。

1.养血安神：通常红枣和花生可以处在一起，能够起到比较好养血安神效果，主要是里面的营养成分比较高，用于改善脸色苍白等症状。

2.补中益气：红枣和花生煮在一起还能够起到比较好补中益气效果，用于改善脾胃功能虚弱和倦怠乏力症状。

3.润肺化痰：红枣和花生煮在一起能起到润肺化痰效果，可以用于改善肺热和咳嗽咳痰等症状。

除了上述功效之外，也可以起到延缓衰老效果。

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