一天1根烟有多大伤害 一天一根烟对身体伤害大吗？

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1、一白天吸烟对身体的伤害比较大,抽烟对身体的损害不是一天到晚造成的,这种习惯在日积月累中,会对肺等器官造成较大的损伤,对肺癌、心肌梗塞、中风等疾病的几率也会增加。

2、因为香烟中含有诸如尼古丁之类的成分,所以如果长时间抽烟,还可能使人上瘾,也可导致机体免疫力下降。

3、因此每天都要按时戒烟,保持健康的饮食习惯。

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