孕妇能吃泥鳅吗中期 孕妇能吃泥鳅吗

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1、好的，当然可以吃泥鳅了。

2、中医认为，泥鳅具有益气、祛湿、化瘀、消肿、养肝、健脾等功效。

3、从药物学角度来看，泥鳅是一种高蛋白、低热量的食品。

4、怀孕期间适当食用泥鳅，不仅能提供孕妇和婴儿发育所需的蛋白质营养成分，而且泥鳅含有一定成分，能合理地预防妊娠期高血压，缓解怀孕期间因乳汁淤积引起的乳房疼痛症状。

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