红枣一天吃几个最好吃 红枣一天吃几个最好？

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1、红枣的食用方法很多,可以直接食用,也可以泡水喝,也可以熬汤喝,如果脾胃功能比较弱的人,尽量少吃,如果是为了缓解压力,每天吃2到3个,如果是贫血或者刚做完手术的病人,可以适量增加,一般是10个。

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