红豆粥的功效与禁忌 红豆粥有什么作用

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1、红豆粥有以下几种功效:第一种,红豆中的原皂角甙有利尿的作用,可用于治疗肾性水肿,并能有效地排出体内多余的水份;第二种,红豆粥所含的钾元素能帮助控制血糖,适合糖尿病患者食用;第三种,红豆粥中所含的膳食纤维有润肠通便的功效;第四种,有清热解毒的功效,适用于肝肾阴虚者食用。

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