坐月子脚跟疼怎么办 月子里脚跟疼怎么补救

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1、月中脚后跟痛,应该是血流不畅,也有可能是风湿引起的,建议你先进行物理治疗,观察一段时间。

2、 每日做一次按摩。

3、 或者每天泡两次脚。

4、 如有需要,请到医院检查,排除器质性病变。

5、 要注意温暖。

6、 还可以化验尿糖,这是糖尿病的症状。

7、 还可在一定时间内补充钙质。

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