钠对人体的主要作用 钠对人体有什么作用有什么？

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1、钠盐是人体必需的营养素,它能参与水的代谢,调节体内水份和渗透压,还能维持体内酸碱平衡。

2、另外,钠元素也能提高神经肌肉兴奋性,维持正常血压。

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