喝香油多长时间能排便 喝香油五分钟就排便真的吗？

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题喝香油多长时间能排便，喝香油五分钟就排便真的吗？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下喝香油五分钟就排便真的吗？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、喝香油五分钟就排便不一定是真的，具体也是根据个人的情况来定，喝香油能用来促进肠道的蠕动，减少食物在肠道里面堆积的时间。

2、肠道功能不好，很可能是长时间不良的饮食结构或者食物长时间在肠道堆积的因素所引起。

3、平时要多吃粗纤维丰富的食品，有利于促进肠道蠕动，帮助大便排出体外。

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