大腿外侧怎么瘦动作 大腿外侧怎么减

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1、如果大腿外侧特别胖，这个地方捡起来还是比较麻烦的，因为平时运动的时候。

2、这个地方不太容易被锻炼到，不过平时可以做一些健身动作，也可以把这个地方瘦下来。

3、比如可以做一些比较简单的上步，效果很好。

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