喝奶昔真能瘦吗 喝奶昔可以减肥吗

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1、喝奶昔一般不可以减肥。

2、奶昔是一种比较常见的饮料，当中通常会含有糖分，并不能够起到减肥的作用，经常喝还有可能会导致身体肥胖，因此最好不要经常喝。

3、减肥通常可以选择激光溶脂的方法进行改善，可以将皮下的脂肪液化，然后再排除体外能够达到比较好的减肥效果，减肥期间也要注意清淡饮食。

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