中医补肾的方法是什么意思 中医补肾的方法是什么？

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1、如果存在肾虚的情况,需要确定是肾阴虚还是阳虚,再进行补充调理,可以选择用中成药物或喝汤药来调理,根据自己的具体情况来治疗,坚持最少三个月就可以了,不能吃生冷的食物,同时要注意休息好,不要熬夜,保持良好的心情,增强体质,有利于身体健康。

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