维生素c含量高的水果有哪些图片 维生素c含量高的水果有哪些

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1、维生素 C是人体必需的维生素之一,具有抗氧化作用,对美白祛斑灯有很好的功效。

2、 有很多水果含有较多的维生素C,最多的是刺梨。

3、 猕猴桃、柑橘、荔枝、芒果、草莓、苹果、香蕉、桃子、樱桃、李子、菠萝、哈密瓜等富含大量维生素C。

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