脚扭到了肿了怎么办应该用什么药 脚扭到了肿了怎么办？

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1、脚扭伤时应首先制动，最好少活动，脱下鞋跟。

2、先用冰袋冷敷患处，可迅速止痛消肿。

3、每一次冷敷20分钟，重复冷敷3-5次。

4、2天后可用热水袋热敷，可消除血肿。

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