孕妇能吃红心柚子吗对胎儿好吗 孕妇能吃红心柚子吗

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1、孕期妇女,可选择吃心形柚子。

2、这款柚子口感酸甜,有增强孕妇食欲的作用,同时还富含多种维生素,还能补充人体所需的营养。

3、但柚子也属于凉性水果,平时应适量食用。

4、而怀孕期的妇女,在饮食上要多样化,这样才能全面摄取到各种营养成分,有利于胎儿的健康发展,不能挑食。

5、但尽量避免吃腌制的食物。

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