对肝脏好的水果食物 对肝脏好的水果

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1、对于肝脏有益的水果有:第一，香蕉，因为香蕉富含蛋白质、维他命、镁、钾等，能促进肝细胞再生，还能增强免疫力。

2、二是苹果，因为苹果富含维他命C和多酚类物质，能健脾益胃，生津止渴，润肺止咳等功效。

3、猕猴桃是一种富含维他命C的水果，有活血化瘀的功效。

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