汗蒸完了多久可以洗头洗澡 汗蒸过后多久可以洗头洗澡

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1、汗蒸后一小时可以洗澡洗头，人体在沐浴后，尤其是热水浴后。

2、皮肤表面和血管都会扩张，人体内的血液流向体内，同时肝、胃等脏器的血流量也会减少。

3、若汗蒸后立马进行，可能会造成血液量不足，甚至出现头晕、胃部不适等症状。

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