怕冷皮肤干潮是怎么回事啊 怕冷皮肤干潮是怎么回事

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1、怕冷皮肤干潮可能是体内湿气较重的原因，并且与长时间的待在阴冷潮湿的环境中也有关系。

2、一般可以通过改善日常的饮食结构进行调理，多吃一些去除湿气的食物，比如红豆薏米粥等，适当的加强运动锻炼，在增强体质的同时也能够起到除湿的作用，从而使皮肤变得更加的水润，也能够改善怕冷的情况。

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