九个月宝宝吃什么辅食化痰 九个月宝宝吃什么辅食

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九个月宝宝对腹泻的抵抗力还比较差，如果家长在照顾的时候不注意，孩子很容易出现腹泻，这时候要注意饮食，因为很多食物是不能随便给宝宝吃的，但是也有很多食物有助于治疗腹泻，家长可以用这些食物做辅食给宝宝吃。下面推荐几款辅食。

1、苹果粥

材料:粳米，大米，苹果，白糖。做法:将苹果去皮洗净，去核后切小粒，将粳米、大米洗净入锅，加入适量水以煮沸，然后放入苹果中煮30分钟，用勺子将苹果压烂，再以白糖调味。

2、红萝卜粥

材料:红萝卜，盐粳米。做法:将红萝卜洗净，去皮切小粒，粳米洗净。将它们一起放进锅里煮粥，然后用勺子把红萝卜压烂，再用盐调味。胡萝卜是很好的止泻食物。

3、山药粥

材料:山药，粳米，白糖。做法:山药洗净切粒，粳米洗净，接种同放入锅内加水煮沸，再小火熬粥，最后加糖食用。山药具有很好的止泻健脾的功效。

4、红萝卜烧饼粥

原料:红萝卜，大米。作法:红萝卜去皮洗净切好，大米入锅炒黄，把红萝卜和焦米放在一起煮粥，煮熟后将萝卜压烂给孩子吃。

5、栗子糊

原料:糖，栗子。作法:将板栗去壳去蒸熟，用勺子压烂后加水熬成糊状，加糖调味给孩子吃。

6、小米粥

材料:小米，大米。方法:将两种材料洗净，加水熬粥，约1小时。高压锅只需20分钟。

以上是九个月宝宝腹泻的食谱，家长可以按照这些制作给孩子吃，宝宝腹泻时要注意饮食，不要吃对疾病不利的食物，比如芹菜、韭菜、粗粮、黄瓜、冬瓜、西瓜、梨、牛肉、蛋糕、猪肉、香肠等。

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