孕妇吃亚麻酸有什么好处? 孕妇吃亚麻酸有危害吗

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1、怀孕妇女食用亚麻酸不会造成较大伤害,它是人体必需的营养素,也是怀孕妇女所需要的。

2、 一般说来,只要有一个正常的饮食结构和良好的饮食习惯,就基本不会缺这一元素。

3、 它能促进胎儿脑发育,还能促进营养物质的吸收,是一种很好的保健食品。

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