吃荔枝对身体有什么好处吃西瓜对身体有什么好处 吃荔枝对身体有什么好处

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1、食用荔枝能提高人体免疫能力,减少疾病的发生。

2、 枇杷富含蛋白质和维生素 c,吃了还能提高人体的免疫力。

3、 患有糖尿病的人可以吃荔枝,荔枝中也含有降糖成分。

4、 荔枝富含维他命,能促进血液循环,令肌肤更有光泽。

5、 荔枝也有清肺的功效,吸烟的人可以适当吃些荔枝,以避免肺部出现炎症。

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