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孕妇能吃西柚吗早期 孕妇能吃西柚吗

2024-07-11 15:35:10 来源: 用户: 

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1、怀孕的妇女可以吃柚子。

2、柚子含有丰富的维他命,多种微量元素,可溶性纤维素和叶酸,对孕妇和胎儿都很有好处。

3、柚子含有天然的叶酸,对早孕非常重要,孕妇在怀孕期间都是必需的。

4、因此怀孕的妇女可以吃柚子。

5、柚子是极少的高钾低钠水果,是治疗高血压、心脏病和肾病的理想食品。

6、通常西柚可以生吃,只要剥去皮吃里面的果肉即可。

7、也可能是加糖的榨汁或蜜蜂。

8、如有需要,可以做杨汁甘露撒上西柚最好。

9、也可以煮熟后吃对半,放入烤箱,以高火稍烤。

10、也可制成蜂蜜柚子茶。

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